参瞌睡

百科含义

参瞌睡：就是打瞌睡，因困倦坐或半卧小憩的状态，与犯困同意。参瞌睡这个说法来源于寺庙，修行的和尚每天都要早起晚睡，在早晚课时修行不深的僧人难免因困倦而小憩，这个时候需要闭目打坐并参悟禅理。在外人看来参禅打坐形态与睡着相似，后来就参瞌睡或打瞌睡的说法。